干し明太の煮物　韓国料理レシピ

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韓国料理
干し明太の煮物
魚介料理

材料１：◇　干し明太…200g　
◇　青唐辛子…40g　
◇　胡麻…小さじ1　
◇　サラダ油…大さじ2
◇　砂糖…大さじ1　
◇　胡椒…小さじ1／6　
◇　化学調味料…小さじ1／6
材料２：
調理時間（約）：約20分
カロリー：

内容：

作り方;
手順１：干し明太は棒で叩いて皮を剥き骨を取って4～5cm長さに切り水につけふやかしておく。
手順２：青唐辛子はへたを取り3cm幅の斜めに切り種を取る。
手順３：フライパンにサラダ油をひき暖まったら①を入れきつね色になったら青唐辛子、醤油、砂糖、胡椒、化学調味料を加え味付けし汁が無くなるまでに煮る。
手順４：皿に盛ったら胡麻をふりかける。
手順５：出来上がり
手順６：
手順７：
手順８：
手順９：

ワンポイント：